过敏性紫癜的预防是非常重要的，一定要注意。可以适当的多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜保护血管，清淡饮食为主，尽量的不要进食辛辣刺激性的食物。

通常情况下，过敏性紫癜的预防要注意不要食用海鲜、牛奶、鸡蛋等可能致敏的动物蛋白。尽量的预防感染，积极的控制口腔和耳鼻喉的感染。如果是患者反复发作扁桃体感染，可以考虑进行手术切除。可以加强体育锻炼，增强机体的抵抗力。也可以对过敏因素进行筛查，对于明确的过敏源要尽量的注意远离。

同时还要注意保持个人和家庭的卫生，避免蚊虫叮咬。避免情绪波动，精神刺激，都有利于减少过敏性紫癜的发作。