睡眠不好与颈椎病是有一定关系的。

如果存在颈椎病，颈椎可能会压迫或刺激神经根或周围组织，引起交感神经兴奋，引起睡眠及健忘，精神萎靡。

另外颈椎病可能会引起颈部疼痛，僵硬及活动受限，压迫椎基底动脉引起脑供血不足，会导致头痛头晕，也会影响睡眠质量。

应该积极治疗原发病，平时保持坐姿端正，不要枕过高的枕头，避免受凉劳累，多注意保暖。可以进行针灸理疗及颈椎的牵引，口服氟桂利嗪胶囊及颈复康颗粒，以起到改善脑供血，减轻神经根水肿及颈部疼痛，缓解颈部肌肉痉挛，以改善睡眠，提高生活质量。