多旅游是不能缓解精神分裂症的，精神分裂是一种严重的精神疾病，患上这种疾病的病人大多都是需要去医院进行治疗，治疗的同时还需要接受心理医生的治疗。

在精神分裂没有出现症状的时候，是可以进行旅游的，旅游可以呼吸新鲜空气，忘记很多烦恼，让心情变得很平静，有利于疾病的治疗。如果精神分裂在发作的急性期，是不建议进行外出旅游的，以免出现危险。

精神分裂患者养成良好的生活习惯，养成良好的睡眠习惯，在饮食上不要吃过于刺激性食物，多进行一些有氧运动。如果心情不好，可以多和家人、朋友进行沟通，舒缓不良的情绪。