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早上睡醒有口气可先自行采取措施缓解,常用的方式是用生理盐水漱口、彻底刷牙。
因为睡醒有口气可能是因为睡觉之前没有刷牙或者清理口腔,有食物残渣在口腔内残留发酵后引起的,对口腔清理后口气会明显缓解,也可以在清理后嚼一个口香糖。如果清理后没有改善,可能是由于病理因素导致的,比如牙齿有龋洞,内部出现细菌感染会引起口气,需要及时将龋洞处理才可以。
另外睡醒有口气还可能是胃部不适所致,多与消化功能紊乱、感染幽门螺杆菌有关,要对症调理。
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