烦热失眠吃什么中成药

烦热失眠一般是肾阴虚的表现，可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等中成药。

肾阴虚引起的失眠主要还有腰酸疲乏、口干咽痛、五心烦闷、头晕耳鸣、午后潮热等症状。临床上主要以滋阴降火、安神为治疗办法。

一旦出现烦热失眠，一定要尽早就医，医生会根据具体情况辨证论治，达到综合调理全身的疗效。

平时也可以多吃点黑芝麻、黑核桃、黑木耳、板栗等进行食补，养成健康规律的生活习惯。要早睡早起、健康饮食，多吃些清淡的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激食物。肾阴虚的人容易五心烦热、心情不好，这个时候要多注意调节心情，保持心情愉悦，注意劳逸结合、放松心情。