嘴巴上火起泡怎么消除

嘴巴上火、起泡，可采取以下方法消除：

1.调整饮食。上火期间要保持清淡的饮食，尽量不要吃油腻、辛辣刺激性的食物。期间建议吃丝瓜、苦瓜等食物。

2.调整情绪。上火的时候要保持积极乐观的生活态度，尽量不要过于紧张、焦虑。

3.药物治疗。如果上火的情况较为严重，可遵医嘱服用具有清热降火功效的药物，帮助改善症状。

4.保证充足的休息时间。期间要注意保证充足的休息时间，尽量不要长时间熬夜，不要过度劳累，以免加重上火的情况。