看电视后头晕是怎么回事

看电视后头晕可能是由于在看电视的过程当中，精神长时间处在高度集中紧张的状态，导致头部肌肉过度紧张，而产生头晕、头皮发紧等症状。而且长时间精神高度集中，还可能会诱发脑血管痉挛，引起脑供血不足，也会出现头晕症状，同时还可伴有头痛。

如果本身存在颈椎病，由于长时间看电视时头部保持某一固定姿势不变，致使颈部肌肉紧张、痉挛，或者是对局部神经根造成压迫，都可能会引起头晕。同时，还可伴有恶心、呕吐等。

因此，在平时应避免长时间看电视，在看电视时应适当改变坐姿、活动头颈部，避免长时间保持同一个姿势不变。