害怕产后大出血怎么办

产后出血可以预防，不必要过度紧张和焦虑。产后出血的原因有很多，比如子宫收缩乏力、胎盘滞留或植入，分娩时软产道损伤或者凝血功能异常。

产前可以通过生活习惯，比如合理饮食、避免孕期体重过分增长、正规产检、检测孕妇的身体情况和胎儿的生长情况，对高危人群做好准备。分娩时，孕妇尽量放松，防治产程过长，产后也会对产妇进行生命体征的检测。

建议产妇尽早排尿，与新生儿早接触、早吮吸，放射性的刺激子宫收缩，减少出血量。所以孕妇尽量放轻松，不必过于害怕产后出血的发生。