餐前血糖10并不是很严重的一个血糖。正常人的空腹血糖是在3.9~6.1mmol/L之间。

如果是空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间的时候，称之为空腹血糖受损，当空腹的静脉血糖大于等于7mmol/L的时候，就迈入了糖尿病的门槛。所以餐前血糖10并不是很高的一个血糖，但是已经达到了糖尿病的诊断。

需要控制饮食，不吃热量高的食物，比如油炸食品，不吃加工比较精细的糊化食物，比如粥，不吃含有糖的甜食。进行适当的运动，然后根据餐前、餐后血糖的具体数值，以及身高体重、肝肾功能的情况来选择合适的药物治疗。