一直手抖常见的原因有以下情况：

1.帕金森病。可出现手部静止性抖动，同时可以伴有行动迟缓、肌张力增强等表现。

2.特发性震颤。可表现为持续性手抖，也可表现为头部和其他部位抖动，活动时或精神紧张时加重。

3.植物神经功能紊乱。如过度劳累或情绪激动，比如过度生气、悲伤、恐惧、害怕等，都会出现手部不自主抖动，同时伴有心悸等症状。

4.焦虑、抑郁症。患者会出现情绪不稳定、心烦、焦躁、手抖等表现。