有很多情况会导致呼吸声很重，通常发生在有吸烟或者有呼吸道疾病的人群当中。

另外呼吸声重通常有病理性和生理性两种类，生理性主要是因为鼻腔和咽喉呼吸道结构变窄，从而导致呼吸声变重，这种情况对生活是没有影响的，可以暂时不用理会。病理性主要是因为鼻咽喉结构发生变化，导致呼吸道发生阻塞，造成呼吸不畅等情况。

如果只是呼吸声比较重，没有感觉有呼吸不畅或者憋气的情况，就不需要过于紧张，如果有抽烟的情况，最好戒烟，也要做好调理工作，注意饮食，如果呼吸声重持续很长时间，建议去医院进行相关的检查。