出现阳痿、早泄之后可以选择食补的方法进行治疗，但是此种治疗方法只适用于轻度的阳痿、早泄。对于中重度的阳痿、早泄，除了进行食补治疗之外，还需要积极的使用药物治疗或者是手术治疗。

在选择进行食补的时候，应当选择多吃一些补肾壮阳的食物，比如可以选择吃黑芝麻、黑木耳，还可以选择吃黑豆。

除此之外，还可以选择吃牛肉、羊肉，也能够起到补肾壮阳的效果。注意在进补的时候不要吃的过多，容易导致患者出现上火的情况，还可以在平时多吃甲鱼。