出现轻微的头晕和想吐的症状，如果有胃部不舒服、恶心的症状，有可能和胃肠型的感冒有关系。

如果颈部感觉不舒服，可能是颈椎疾病导致的压迫症状。头晕伴有想吐的症状也有可能和患有美尼尔氏综合征有关系。睡眠的质量不好、过度的熬夜、睡眠不足也可能会出现类似的症状。如果经常地头晕，可能和脑供血不足、患有脑缺血性的疾病、血压异常或者血糖异常等有关系。

应该去医院就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定了病因再进行治疗，短时间内应该减少活动，尽量多休息。