常规的每天散步一般不会引起先兆流产。先兆流产主要是指妊娠28周前出现少量的阴道出血，没有妊娠物的排出，并且伴有阵发性的下腹痛或者腰背痛，经休息或者治疗后症状消失，可继续妊娠。

先兆流产最常见的原因包括胚胎的因素、母体患有全身性疾病，比如感染、高热、贫血异常；生殖器异常，比如子宫畸形、纵隔子宫、子宫黏膜下肌瘤、宫腔黏连等；还有内分泌的原因，比如黄体功能不全。

适量的散步对于整个孕期有帮助，但是如果出现流产明显的征兆时，不建议继续过量的运动，以免加重病情，发生难免流产。