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怀孕两个月可以吃杨桃的。只要自己对杨桃不过敏,只要自己不吃太凉的,不是过度偏食,那就是可以吃的。
怀孕之后本身也没有绝对禁忌的食物种类,重要的是自己要注意尽量不要吃冷的,不要吃油腻、刺激性的食物,尽量少吃垃圾食品就可以了。只要是食物,都是存在一定的营养价值的,都是可以适当的吃一些的,不要随便吃药就可以了。
合理营养是包括了所有的米、面、油、肉、蛋、奶,以及新鲜的水果、蔬菜,是要保持食品种类的多样化,才能够更全面的摄取到营养元素,更有利于母婴的健康。
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