吃什么对血液循环障碍有好处

血液循环障碍的患者建议平时在日常生活中低脂、低盐饮食。可以适当进食瘦肉、牛奶，每日不超过一个鸡蛋。高脂血症病人，每周不超过两个鸡蛋。适当多进食新鲜蔬菜和水果，严格控盐，适当多食水煮或清蒸菜类。

不进食或少进食油炸以及动物内脏，禁食辛辣、刺激饮食，戒烟、戒酒、适当运动。

血液液循环障碍的患者多数合并高血压、糖尿病、动脉硬化以及高脂血症等慢性疾病。所以在饮食中尽量清淡，既要保证营养，又不能营养过剩，低脂、低盐饮食有利于控制高血压、糖尿病和高脂血症，从而有助于血液循环障碍的患者病情恢复，减少复发。