经期不注意卫生有什么后果

女性如果不注意经期卫生就容易感染妇科病，因为在来月经的时候子宫内膜脱落形成创面，并且呈开放状态，加上抵抗力降低，若卫生不好就可能会细菌进入宫腔内，引起阴道炎或是宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症。

严重时还可能会影响女性生育，轻者也会导致经期延长或是月经量多，痛经不适等症状。

所以，在月经期一定要注意好经期的卫生和护理，不能吃刺激性、生冷食物，严禁经期同房，经期要多吃红枣、牛奶、瘦肉等食物补气血。