做完艾灸后的注意事项

做完艾灸后要注意哪些事项：

1、不要接触冷水：做完艾灸后全身经络已经舒展，并且还有微微出汗，这时候接触冷水，会让身体进入寒气，反而失去做艾灸的意义。

2、不要在冷风口吹：艾灸过后毛孔都处于打开状态，这时候吹冷风很容易导致寒风入体，从而引起风寒。

3、半小时内不得饮食：进行过艾灸后最好在半个小时左右饮食，不然很容易造成消化不良，或是胃部不适。

4、多喝温水：在艾灸过程中人体是有水分流失的，艾灸后建议多喝温水。