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运动对糖皮质激素分泌是有影响的,如果大量的运动容易导致糖皮质激素分泌升高。
对于糖皮质激素分泌过多的患者,最好不要长时间大量的运动。因为在血糖低的时候,糖皮质激素分泌就会过多,而持续进行运动就容易导致低血糖,这时身体内的糖皮质激素就会增高。如果糖皮质激素长时间分泌过高,会对身体产生很多负面的影响,主要会出现肌肉萎缩、皮肤、毛发、结缔组织损伤、骨质减少、向心性肥胖、免疫力低下等。
平时要注意休息,保持高蛋白、高矿物质饮食。
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