出现心悸、心动过速首先需要明确病因，最好的方法是在心悸、心动过速的同时完善心电图检查或者当时正在行动态心电图检查，以便明确是存在着心肌缺缺血，还是快速型的心律失常。

如果是心肌缺血考虑可能为冠心病、心绞痛导致，如果是快速型的心律失常，也要根据快速型心律失常的不同类型来采取不同的治疗措施。

所以出现症状以后首先需要找到病因，如果在家中发作了心悸、心动过速可以先自行监测脉搏，如果脉搏偏快可以少量的服用倍他乐克等，减慢心率以减轻症状，如果持续的不缓解，建议尽早的到相关医院去就诊。