肛门里边突然痛了一下，要根据病因选择治疗方法。

大多是因为肛管部位出现炎症性的疾病，刺激肛门所引起的刺痛，比如肛窦炎、肛乳头炎、肛乳头瘤等，可每天用清热解毒的中草药熬水，坐浴后局部涂抹痔疮膏，肛门内塞痔疮栓进行消炎、止痛，必要时可口服抗炎药物。

日常饮食要清淡，避免吃辛辣、刺激的食物，也不可吃容易上火、膨化的食物，避免上火导致大便干燥，加重疼痛。如果局部用药不能缓解的，可能需要手术切除治疗，术后注意局部伤口的护理。