肺虚主要表现为肺气不足，其形成原因主要有劳逸不当、温寒不适，久咳伤元气等，长期过度劳累是引发肺虚的主要原因。日常生活当中人们工作生活压力较大，很多人常常为了生存而过度劳累。

这种情况下引发肺虚需要引起重视，一定要多注意休息，注意劳逸结合，平时不要有太大的心理压力，在饮食上也要格外注意，多吃一些富含维生素蛋白质的饮食。平常也要加强身体锻炼，增强身体抵抗力，也是抵御疾病出现的关键。另外肺虚也不是很难治愈的疾病，患者不要过于担忧，保持平和的心态面对疾病，积极治疗做好护理，疾病会得到治愈的。