宝宝着凉发烧不可以用被子捂。

因为宝宝发烧期间需要把体内热量散发出去，如果用被子捂会导致散热障碍，宝宝体内热量聚集会更多，体温会升高得更快，甚至会导致宝宝发生高热惊厥等，对宝宝的损伤性会更大。

因此，建议家长在护理着凉发热患儿时，要注意穿衣盖被要适度，不能用被子捂，适当地给宝宝多喝温开水，及时给予物理降温。

如果体温超过38.5℃时，建议遵医嘱给予口服退热药物降温，例如对乙酰氨基酚。具体剂量家长要严格遵照医嘱，以确保宝宝用药安全。