怀孕四个月一直想吐,可以通过少量多餐、多饮水、口服维生素B6、转移注意力等方法缓解。
孕期呕吐反应多发生在早期,虽然病因不明确,但大多考虑与HCG迅速增高使胃肠道不适应有关。多数孕妇在妊娠三个月HCG稳定后,呕吐反应会明显缓解,但个别孕妇仍会有较明显的症状,可以通过少量多餐以减轻胃肠道的负担。多饮水可以促进体内激素代谢,可以减轻激素对胃肠道的影响从而缓解症状。
服用维生素B6也可以缓解,但不一定适合所有孕妇,需遵医嘱使用。通过转移注意力,比如听音乐、看书、聊天、看电影等,注意力专注于其他事情时,也可相对改善孕吐的症状。
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