脸上之所以喜欢长粉刺，考虑与休息不好、睡眠不足和辛辣食物摄入过多有关，与体内激素水平分泌旺盛也有一定程度的关系。

脸上长的粉刺主要指的是痤疮粉刺，是毛囊内部皮脂腺分泌较多皮脂之后，过多的皮脂无法顺利排出体外而形成的。这种改变分为闭合性白头粉刺和开放性黑头粉刺。如果吃辛辣食物、甜食或油腻的食物过多，会导致皮脂分泌增加，容易形成粉刺。

其次，在日常生活中体内的雄性激素分泌过于旺盛时，也容易刺激皮脂腺分泌，这样形成粉刺的概率也会相应升高。