引起手有点肿的原因有多个方面，过度劳累引起的水肿，如果经常干手工活，或者经常手搓衣服，有可能出现手肿的现象。建议平时多注意休息，休息后能改善手肿症状。

如果手肿是因为类风湿性关节炎引起，建议服用抗类风湿性的药物缓解症状。如果是跌打损伤引起的手肿，建议使用活血化瘀的药物治疗疾病，例如局部涂抹或者口服药物等。

如果是营养不良导致的手部肿胀，例如有慢性消化性病史，通过血液检查可以看出白蛋白降低，可以通过增加高蛋白饮食的方式改善水肿症状。