手骨酸痛，有可能是过度劳累，或者进行过剧烈活动引发的无菌性炎症，不排除是受到外伤骨头出现了骨折或者脱位的现象。

剧烈活动后，手部的肌肉或者筋膜也会出现撕裂的症状，在活动的时候也会出现酸痛的现象。患有风湿性关节炎时，手骨也会酸痛，并且局部的骨头还会出现变形和肿胀的症状。

随着年龄的增长，局部的骨头会出现退行性病变，骨头的钙元素也会加速流失，劳累过后，手骨就会酸痛。可以到正规医院拍X光片进行检查，如果有骨头脱位的情况，可由专业医生进行手法复位。