牙龈酸胀有可能是牙周病变引起，例如牙周脓肿、牙周炎等原因。建议应该先到医院对牙齿进行清洁处理，然后针对具体炎症，采用抗炎类药物治疗。

牙龈酸胀还可能是长期咀嚼较硬的食物，或者夜间有磨牙的坏习惯，可能出现牙齿颌面重度磨损，遇到冷热酸甜的刺激性食物，就会出现牙龈酸胀。

另外，使用的牙刷材质不好，也会导致牙龈酸胀。例如长期使用质地较硬的牙刷，并且是拉锯式的横刷牙，可能会出现牙龈退缩，从而出现牙根面暴露，遇到刺激后就会出现牙龈酸胀。