精液量多和身体营养情况、生殖系统健康情况有关，比如身体营养不良，会影响精子正常生成，导致精子发育不良，此时会引起精液量减少。

另外，由于睾丸和前列腺是生成精液的重要器官，所以，当睾丸和前列腺患有疾病后，比如患有睾丸炎睾丸积液、睾丸囊肿。会压迫睾丸引起睾丸水肿、充血，这时会引起精液量减少或者增多。

正常情况下，精液量为5~6毫升，颜色为乳白色，略带腥味。精液量过多或者过少都会影响精子质量，影响人正常生育。所以，平时建议营养均衡，同时预防患有上述睾丸和前列腺方面疾病。