面色发黄怎么调理

面色发黄调理，可以从以下几个方面进行：

1.饮食调理。如果是因为近期过多吃含胡萝卜素的食物，例如胡萝卜、橘子等引起的面色发黄，主要是尽量少吃这类食物。如果是因为贫血引起的，饮食上主要是应该多吃一些含铁量比较高的食物，可以改善面色发黄的症状。

2.药物调理。如果是因为贫血引起的，严重时需要直接口服补铁、补血的药剂补充。如果是因为脾虚、气血不足引起的，一般是在医生的指导下服用养胃生血、健脾补气的中药调理，例如参苓白术散。