婴幼儿腹泻和呕吐一般是由于胃肠道疾病引起，比如消化不良、感染性胃肠炎等疾病。另外，食物中毒、药物中毒、过敏、剧烈活动、受凉等也会导致婴幼儿腹泻和呕吐。

如果是胃肠道疾病引起的，需要给予调节胃肠功能药物，合并有细菌感染，还需要根据病原体选择敏感抗生素抗感染治疗。除了药物治疗，还需要积极补水，避免引起脱水、电解质紊乱等并发症。

在平时应当避免吃过敏类的食物，比如鱼、虾、蟹等海鲜制品和豆类食品，也需要避免接触过敏性的空气杂质，比如花粉、螨虫以及粉尘等。