肾损害能否恢复，需根据患者肾损害的类型来具体分析：

1.若患者为急性肾损害，需查明原因以后针对原因进行治疗。患者可同时服用保护肾脏的药物，比如尿毒清颗粒、金水宝胶囊等药物来保护患者的肾脏，同时需要注意低盐饮食，避免过度劳累，经过一段时间的休息，肾损害可以逐渐恢复或者好转。

2.慢性肾损害通常不可逆，主要以保肾治疗为主，可使用降肌酐药物进行治疗。在日常生活中，患者一定要注意低盐饮食，要注意合理休息，避免酗酒、熬夜，减轻肾脏的负担，延缓病情，避免向尿毒症发展。