嘴上长湿疹反复发作，首先，要到正规医院皮肤科查找致敏的原因，避免接触防止复发。可以选择抗组胺的药物进行对症处理，通常可以选择盐酸左西替利嗪片、盐酸奥洛他定片、地氯雷他定分散片等。

还可以使用中医中药辨证论治，给予个体化的治疗方案。可以选择中成药，比如消风止痒颗粒、润燥止痒胶囊等，外用药物通常要根据皮疹的类型选择。

同时饮食上要尽量清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如浓茶、咖啡、辣椒等，不建议食用。