乙肝小三阳人群喝蒲公英对疾病的恢复并没有太大的帮助，所以，乙肝小三阳或大三阳的人群没有必要喝蒲公英。

乙肝病毒是一种传染性疾病，感染乙肝病毒后，并非所有人群都会出现发病现象，是否需要接受治疗，还需要根据肝功能以及肝脏的影像学检查结果来判定。如果仅仅是乙肝病毒携带者，这部分人群可长期保持肝功能稳定，那么他的生活和正常人是一样的，也就是健康携带者，不能够喝酒，但是日常生活是完全不受影响的；已经出现发病的乙肝小三阳人群，需要长期服用抗病毒的药物来控制疾病，还要定期复查。

综上，蒲公英对乙肝小三阳或大三阳的人群的健康或疾病的恢复并没有太大的帮助。