长期失眠会导致心率过快，但是这种心动过速一般是窦性心动过速。因为睡眠不好会导致患者情绪紧张、焦虑，交感神经的兴奋性会增加，儿茶酚胺分泌增多，就会导致心跳加快，心肌的收缩力加强，所以这种情况导致的心动过速，一般属于窦性心动过速。

心室率在100次以上但不会超过160，这种窦性心动过速主要是从病因的调整入手。睡眠不好导致的，要改善睡眠，可以暂时使用镇静催眠的药物。再就是保持心情舒畅，避免情绪紧张激动。睡眠改善了，这种心动过速自然就会恢复。