怀孕能不能吃驴鞭

在怀孕期间从营养学的角度，是可以吃驴鞭的。但中医认为驴鞭属于热性的食物，所以尽量要少吃。

驴鞭中含有大量胶原蛋白，胶原蛋白属于大分子的蛋白质，不易被人体吸收，食用过后会分解为各种氨基酸。然后氨基酸在体内重新合成各种不同的蛋白质，再被人体吸收，所以驴鞭对孕妇的营养补充作用并不明显。

在怀孕期间由于孕妇的新陈代谢率会增快，服用了驴鞭等热性的食物后，有可能导致新陈代谢率进一步增强，使孕妇出现燥热不安的情况发生。

所以，在怀孕期间的饮食也要适当注意，尽可能食用较为正常的食材，保证食材新鲜以及烹饪方式健康。