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夏天发烧时可以少量地进食鸡蛋,因为鸡蛋中含有大量的优质蛋白,适当进食鸡蛋可以增加机体抵抗力,从而缓解感冒症状。
但需要注意,发烧时胃肠道的消化、吸收功能下降,如果过量进食鸡蛋等含蛋白质的食物,会加重胃肠道的负担,从而不利于疾病的恢复。
夏季发烧时,饮食上需要注意多以易于消化的食物为主,例如大米粥、菜粥、面条等,不要进食大量生冷、辛辣刺激的食物,以免加重不适症状。
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