大豆对痴呆的益处何在

大豆可以预防老年痴呆，其它因素导致的痴呆效果不大。

大豆对于预防老年痴呆的效果是不错，但是对于其它原因导致的痴呆，所起的效果并不大。这主要是因为老年痴呆是由于中枢神经退行性病变或者遗传与环境因素导致。而其它因素导致的痴呆，成因太复杂。

大豆富含丰富的大豆磷脂、大豆异黄酮以及GABA。可以提高神经机能和活力，对于预防老年痴呆的效果显著。但是对于已经患有老年痴呆的患者，效果并不大。

建议平时在生活中，可以常吃大豆，积极预防老年痴呆发生。一旦老年痴呆发生，建议及时就医，做好家人陪护和心理疏导。