新型肺炎主要通过飞沫传播和直接密切接触传播。对普通群众来说，要预防新型冠状病毒肺炎，首先是要佩戴口罩。但是要注意的是口罩要勤换，并且不能乱扔，这给人与人之间的相互传播，提供了机会。切记自己的口罩在家消消毒后再丢弃。

同时要勤洗手多通风。尽量少去公共场合。最好是居家能不出门，尽量不要出门，是避免被传染最好的方式。同时在家要注意休息，规律作息，增加营养，适当的体育运动锻炼来增强抵抗力。增强抵抗力是预防病毒感染最有效的方式。