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胃炎能喝酸奶吗

发布时间: 2021-01-23播放次数:10
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胃炎是可以适量喝酸奶的。

酸奶含有多种有益的乳酸杆菌,能够改善胃肠道的生态环境,抑制有害细菌的增殖,对胃黏膜的修复也有一定的作用,可以改善胃肠功能。而且酸奶的营养价值较高,能提供优质的蛋白,提高人体的免疫力,对于胃炎的康复也有促进的作用。但是要注意不要喝冰冻的酸奶,要喝常温下的酸奶,如果酸奶在冰箱储藏拿出来,需要放一段时间再喝,否则会对胃黏膜也会造成刺激,反而会加重胃炎的症状。

胃炎患者平时不能吃刺激胃黏膜的食物,油腻、难消化的食物也尽量避免食用,可以吃养胃、容易消化的食物,要规律进食。

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