髌骨软化主要是由于髌股关节不稳或膝关节过度屈伸所致,经常受凉会引起一侧髌骨严重磨损,这种情况被称为髌骨软化症,时间长久之后会形成膝关节的骨性关节炎。
在这种情况下,通常采取以下治疗措施:
1.口服盐酸氨基葡萄糖胶囊,可有效抑制软骨退变,避免髌骨软化进一步加重。
2.保暖不要受凉,因为着凉后血液循环减慢,炎症会积聚,导致髌骨软化症加重。
3.减少膝关节的屈伸活动,如爬山、爬楼梯、骑车、太极拳等,这些动作容易使髌骨与股骨之间产生较大的摩擦,导致髌骨软化加重。
4.可外敷促进血液循环、促进炎症代谢、增加动脉血供、帮助缓解髌骨软化症的膏药。
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