40天宝宝声音嘶哑了可以通过多喝水、保持室内湿度以及药物疗法治疗。

1.多喝水。父母可以给宝宝多喝些温开水，对于缓解因为哭闹过度引发的声音沙哑有帮助。但是不要喝凉水，凉水对咽喉处会有刺激感。

2.保持室内湿度。要注意保持宝宝所处室内空气有一定的湿度含量，这对于缓解声音嘶哑也是有帮助的。

3.药物疗法。如果除了该现象外，还伴随咳嗽以及发热等不适症状，考虑是急性喉炎引起的，可以使用雾化疗法来做吸入治疗，同时可以使用头孢或者青霉素等抗生素进行抗感染处理。