发烧发冷是怎么回事

发烧可能是由感冒引起的，而发冷是由于发烧处于体温上升期时，引起有畏寒发冷的症状。建议保暖，如添加衣物、被褥。

可以采用物理治疗，如热敷，用酒精擦拭全身、按摩等。在发烧期间一定要注意多喝温水，饮食也要特别注意，不可吃生、冷、辛辣的食物，多吃含维生素C的水果、蔬菜，提高抵抗力，如辣椒、芥蓝、苦瓜、菜花、西兰花、酸枣、柚子、橘子、猕猴桃、草莓等。

如果是低烧可以煮一些姜糖水喝，驱寒。如果高烧建议口服退烧药物。