早上醒来嘴巴很臭，首先考虑是胃火旺盛造成的。如果平时饮食不规律，经常吃一些辛辣刺激性的食物，容易导致胃火旺盛，需要重新调整饮食。

其次，考虑是心火旺盛造成。心火旺盛除了口臭，还会伴随口干舌燥、舌苔肥厚等症状。

另外，如果平时不注重口腔卫生，晚上睡觉之前不刷牙，第二天早上醒来口臭的问题也会比较严重。

建议平时要做好口腔卫生，最好早晚刷牙，饭后漱口。饮食上以清淡为主，日常要多喝水。如果通过以上方式调理还存在口臭严重的症状，最好及时去医院检查。