女性更年期一般在45-55岁之间，在这之间进入绝经期都是比较正常的，停经前会有一段时间的月经不规律。女性进入绝经期是卵巢功能衰退的表现，这时候停经有可能是更年期引起的，一般是不用治疗。

这个年龄绝经也是正常的，但是如果实在想要恢复月经，需要先检查一下内分泌，观察激素水平，看是否还能再恢复。

可以在临床医生的指导下使用雌激素治疗，但雌激素有一定的副作用，最好还是顺其自然，定期做好妇科检查。