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做梦会导致心跳加速吗

发布时间: 2020-08-31播放次数:69
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做梦是会导致心跳出现加速的,但是这一般与心脏没有太大的关系,多数是由于大脑的指令所引起的。出现这种情况,与平时的精神压力大及过度的劳累有关,使得植物神经出现紊乱,造成多梦及心跳加速等。

平时睡觉之前,要保证心情平复,不要太激动,同时要避免饮用浓茶、咖啡及巧克力饮品等,会使人体产生兴奋的食品或饮料,避免熬夜和剧烈的运动,保持积极乐观的心态。

如果长期伴有做梦,出现心跳加速,要及时的去医院检查治疗。

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