荨麻疹之所以晚上会加重，主要是由于晚间的时候，人体的内分泌水平较白天会比较低下，特别是一些激素对过敏介质会有抑制作用，在晚间的时候分泌量明显降低，就能够引起荨麻疹的症状加重。

另外，晚上的时候皮肤的血液循环会减慢，导致皮肤的营养供应也会比白天要减弱，在这种情况下，就可能会导致荨麻疹更加严重。所以要想预防这样的情况，可以在晚上睡觉之前口服一片抗过敏药物进行抑制。

平时需合理锻炼，保证充足的睡眠时间，以增强皮肤及身体的抵抗力。荨麻疹晚上起的原因与人体的内分泌和负反馈、正反馈轴肯定是有相关性的，所以需要积极调整作息习惯。