宝宝总是半夜哭闹，大多数可能是有这样两种情况，一种是维生素D的缺乏，另外一种是睡眠障碍。小孩也会有睡眠障碍，睡眠障碍和成人可能有一些不太一样，大多数会因为不舒服，还有是晚上吃得过饱、穿衣服不合适、环境温度不舒适，所导致睡眠障碍。

发生睡眠障碍的孩子，往往会有一些神经兴奋性的增高和一些微量元素缺乏，还有维生素之类的缺乏，喂养的食物搭配得不够合理，导致孩子的睡眠障碍。所以要及时的进行调整饮食的结构，最好还是请医生看一下。

半夜的哭闹比较常见的还有维生素D的缺乏，维生素D缺乏的时候，导致孩子钙磷代谢的异常，引起钙吸收的不良，出现的钙离子的降低。钙是维持人体神经肌肉兴奋性平衡的一个重要元素，它可以抑制神经的兴奋性增高的情况。所以，当维生素D缺乏的时候，缺钙会引起神经兴奋性的增高，出现的反复哭闹的情况，尤其是夜哭夜惊比较明显，所以要适当的给予补充维生素D，并要去医院看一下。