结缔组织痣是可以预防的。

首先要注意保暖，防止局部的受寒，不要劳累。正规地应用治疗结缔组织病的药物，如免疫抑制剂、非甾体药，还有少量的激素。及时地进行功能锻炼、增强自身的免疫力、注意局部的保暖、不要过度劳累。不要熬夜以及精神紧张，生活要有规律、劳逸结合，真正严重时一定要进行休息。其实结缔组织类的疾病，只要做好预防，是可以避免大部分并发症的。

如症状持续出现甚至有增多的现象时，及时地去医院进一步地诊治，防止延误病情。