怀孕以后孕吐的症状轻重,于孕妇本身人绒毛膜促性腺激素升高有一定的关系。孕吐轻重是孕妇对人绒毛膜促性腺激素耐受因人而异的,与孕妇的体质没有任何关系,与孕妇的心情有一定的关系。
所以,在怀孕以后一定要保持愉悦的心情,多吃清淡的,自己喜欢吃的饮食。保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度劳累。在孕早期的时候,宝宝所需要的营养是从母体中吸收的,所以没有必要刻意吃自己不喜欢吃的食物,来增加胎儿的营养。
一定要在医生的指导下积极补充叶酸片,要补充到怀孕后三个月左右。在孕期要早期到医院去做检查,看一下是不是子宫里面怀孕。
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